BURN! OFF! - Kiégés tréning

2022.02.09

Tréningajánló

Sokan, sokféleképpen megközelítették, feldolgozták már. Képzések, tréningek témája, tartalma. A szupervízióról, mint professzióról nem is beszélve. A magam eszközeivel én is kísérletet teszek a burnout körüljárására, elemzésére, a kiégés megelőzésére, egyáltalán, a felismerésére majd a kiút keresésére és a lehetséges megoldás(ok)ra.

  • A kiégés nem kudarc!
  • A kiégés megelőzhető!

Sokszor a tagadás az első lépcső a kiégés felé... holott a kiégés természetes velejárója minden szakmai pályának. A humán szolgáltatásokban - szociális szféra, oktatás, egészségügy - különösen nagy az előfordulása.

A kiégés közeli állapot sok mindent jelezhet. A problémás munkahelyi közeget, a kollégák és a team nem optimális működését, személyes, érzelmi elfáradást, kimerülést, a megértő, empatikus kommunikáció hiányát... hosszan lehet még sorolni...

A burnout azonban megelőzhető, felismerhető, a probléma kezelhető. Ezért állítottam össze az alábbi tréninget.

Tartalom: A kiégés

Ismeretek - Megelőzés - Felismerés - Kiútkeresés - Megoldás


  • Nyitott vagy a témakörre? És a fenti tartalmakra? (Ismeretek - megelőzés - felismerés - kiútkeresés - megoldás)
  • Érdeklődsz a kiégés, és a vele kapcsolatos dolgok iránt?
  • Érdekel mi is az a helfer szindróma?
  • A humán szférában: az oktatás-, szociális-, gyermekvédelem, netán az egészségügy területén dolgozol?
  • Hallgatnál információkat, módszereket a megelőzés lehetőségeiről?
  • Kiegészítenéd mindezt a saját gondolataiddal?
  • Akarod tudni, hogy a kiégéshez vezető 5 - 8 - 12 lépéses folyamatban hol állsz most?
  • Kíváncsi vagy az okokra?
  • Megosztanád a kiégéssel kapcsolatos érzéseid, tapasztalataid, megfigyeléseid a csoporttagokkal?
  • Meghallgatnád őket is ugyanerről?
  • Keresnél közösen kiutat?
  • Bejárnál egy önismereti ösvényt?
  • Kész vagy új dolgok befogadására?
  • Megfejted mit jelent a 4 V rövidítés? :-)
  • Reflektálnál magadra és a csoporttagokra?
  • Figyelnél mások véleményére, tapasztalatára, érzéseire, gondolataira?

Akkor jelentkezz a munkatársaiddal együtt, mint intézmény, team, munkacsoport! 

Kiknek ajánlom?

Intézményeknek, kollektíváknak, munkahelyi csoportoknak, teameknek. Természetesen mind állami, önkormányzati, mind egyházi, és civil fenntartásúaknak egyaránt! Minimum létszám 8 fő! 

Néhány példa:

Bölcsődék, családsegítő szolgálatok/központok, a gyermekvédelmi szakellátás intézményei, házi gondozó szolgálatok, szociális központok, idősellátás intézményei, óvodák, iskolák, védőnői hálózatok...

Mennyi időben?

  • 10 órában, 2 napos (2 x 5 óra), Rapid változat
  • 20 órában, 3 napos formában. (7 - 7 - 6 órában), Kompakt változat
  • 30 órában, 4 napos formában (8 - 8 - 7 - 7 órában), Komplex változat

Hol?

Intézmények, szervezetek szakmai csoportoknak az általatok választott helyszínen. Akár a munkahelyeteken. Helybe megyek. (Alkalmas helyiség szükséges!)

Mikor?

Megbeszélés kérdése. Javaslom, hogy az egyes tréningnapok között a lehető legkevesebb idő teljen el!

Nos, akkor mi is ez? Mi fog történni? Mik a módszerek?

Az alábbiakban a részletes tematikákat láthatjátok, melyekben a tartalomhoz rendelt módszereket és az eszközöket mutatom be, ám magukat az egyes témaköröket nem! Azok a saját szakmai kompetenciámba tartoznak. És természetesen majd a résztvevőkre! Ez az én felelősségem. Semmi kétség, a bizalmatokat kérem! No meg a jelentkezéseteket! :-) 

Kattints a tematikákra! Ismerkedj meg velük!

A jelentkezési lap innen letölthető:

Érdeklődni szeretnél? Kérdések merültek fel? Írj és/vagy hívj bátran! :

e-mail: vajdazsolt68@gmail.com

Telefon: +3620 213 1847

Vajda Zsolt

Szupervizor - Tréner - Coach